Offrez-vous une pause à la rencontre de vous-même

Se reconnecter à soi et avec la nature, ralentir, prendre le temps d’écouter et goûter la vie

 

Offrez-vous une pause à la rencontre de vous-même

5 jours pour se reconnecter à soi et avec la nature, ralentir, prendre le temps d’écouter et goûter la vie
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Maître Reiki Enseignant dans l'Ain

Noël, Maître Reiki Enseignant dans l’Ain

Mon école, c’est celle de la vie. En 2012, j’ai pris un virage à 360° pour ouvrir mon cabinet de magnétiseur et j’accompagne depuis les personnes qui ont des douleurs physiques mais aussi psychiques. En 2018, le besoin de transmettre se faisant sentir, j’entame l’animation de stages initiatiques et d’enseignement Reiki car c’est l’énergie qui résonne le plus en moi. Courant 2020 enfin, une connexion naturelle s’est produite avec les éléments en pratiquant le chant et langage codé, m’ouvrant de nouveaux champs d’exploration. Depuis quelques années, je fais des retraites personnelles qui m’enrichissent mais surtout qui me permettent de me reconnecter avec l’être que je suis. C’est après ma dernière retraite qu’il m’est venu l’élan de proposer également des retraites pour vous accompagner dans cette découverte de soi.

 

Maître Reiki Enseignant dans l'Ain

Elodie, coach et créatrice d’expériences

Exploratrice passionnée de la vie, j’accompagne les personnes en quête d’une vie vibrante et alignée, à partir des enseignements tirés de mes expériences personnelles et de mes formations et initiations, notamment en coaching, en sonothérapie et autour des pratiques inspirées du chamanisme. Après avoir vécu plusieurs évènements et retraites qui ont contribué à changer ma vie, m’apportant plus de confiance, de joie et de sérénité au quotidien, j’ai à cœur aujourd’hui d’ouvrir à mon tour de tels espaces.

 

Elodie et Noël, un duo au service de votre bien-être

 

Depuis notre première rencontre en 2019, nous nous sommes reconnus l’un et l’autre dans notre vibration, notre sens du service, notre complémentarité. Nous avons cheminé dans une direction commune, qui nous amène aujourd’hui à créer ensemble des espaces de bien-être et de connexion à soi et avec la nature, en combinant nos approches et nos outils.

Participer à un évènement To Be 1 Etre, c’est s’offrir un cocon de douceur, pour aller à la rencontre de soi, de l’autre et de la nature, à travers une alternance d’ateliers variés (pour découvrir et expérimenter), et de temps libres (pour soi, pour ralentir). C’est également s’offrir les services de 2 accompagnants et d’intervenants, pour goûter à différentes approches et prendre soin de soi sur tous les plans. C’est se nourrir d’échanges, de pratiques, de découvertes, au sein de cet espace privilégié, pour ensuite savoir nourrir son quotidien de manière plus profonde.

Alors si vous souhaitez vous apporter de la douceur, plus de conscience, expérimenter des pratiques simples pour votre bien-être et aller à la rencontre de vous-même, soyez les bienvenus !

Chaque évènement se déroule dans un cadre doux et chaleureux, au sein de la nature. 

Les bienfaits d’un évènement To Be 1 Être

Une pause bienfaisante

Une pause bienfaisante

S’extraire de son quotidien, pour délaisser le superflu, ralentir et se rapprocher de l’essentiel

Relâchement et équilibre

Une reconnexion à soi

Les pratiques proposées permettent de revenir à soi, dans toutes nos dimensions, avec douceur et amour

Purification du système énergétique

Un lien avec la nature

Nourrir notre lien avec la nature et les éléments nous apporte ancrage et sérénité

Intuition, inspiration, vision, ressenti

Développement personnel

Prendre du temps pour soi, afin de nourrir notre chemin d’épanouissement personnel

Développement spirituel

Détente et plaisir

S’offrir une pause dans sa vie permet de diminuer le stress, d’apaiser le mental, de goûter la vie

Activation des propriétés thérapeutiques

Apprentissage et découvertes

Les ateliers proposés lors de la retraite font découvrir des pratiques simples et accessibles, intégrables dans notre quotidien

Tolérance, gaieté, humour, amour et compréhension

Un accompagnement bienveillant

Pendant toute la retraite, les animateurs vous accompagnent, afin de pouvoir traverser et déposer en toute sécurité ce qui doit l’être

Rayonnement positif et résonance, attirance

Des rencontres

Une retraite se fait pour soi, et en même temps avec d’autres, permettant de belles rencontres et un enrichissement mutuel

Créativité, contrôle de soi

Une élévation du niveau de conscience

Les enseignements, les partages et les temps d’introspection permettent des prises de conscience transformatrices et libératrices

Les activités proposées 

Des pratiques énergétiques et de bien-être

Diverses pratiques vous seront proposées pour découvrir et goûter les effets sur votre bien-être physique et mental, votre équilibre global, votre niveau de sérénité,… Vous pourrez ainsi expérimenter des pratiques inspirées du Reiki, diverses formes de méditation, ou encore de la sophrologie.

Mouvement et reconnexion au corps

Par la marche, la danse, la respiration ou encore le yoga, vous serez invités à vous connecter avec votre corps physique par du mouvement doux et libérateur. Être pleinement en connexion avec soi et à l’écoute de soi passe aussi par cette connexion au corps physique, permettant de calmer le mental et de vivre depuis l’entièreté de notre Être, pleinement incarné.

Détente et bien-être par le son

Tout est vibration. Par la pratique du chant, l’écoute de musique ou encore lors d’un bain sonore, le son vient par sa vibration apporter détente, bien-être, alignement, là où nous en avons besoin. Le son permet de réharmoniser toutes les parties de notre Être, avec douceur et puissance. Des chants de mantras et des bains sonores vous seront notamment proposés en soirée, afin d’apporter de l’apaisement et du calme pour clôturer les journées.

Du temps pour soi

La retraite alternera des ateliers en groupe avec des temps libres propices au ralentissement, à la connexion à soi et avec l’environnement. S’offrir du temps de qualité avec soi-même, hors des contraintes du quotidien, est un vrai cadeau à s’offrir de manière régulière pour notre équilibre et notre bien-être.

Expression de soi

Des temps de partage sous forme de cercles de parole offriront à chacun un espace protégé et sécurisé pour s’exprimer, tout en enrichissant l’ensemble du groupe. Ces espaces nous permettant d’être accueillis dans notre vulnérabilité, avec bienveillance et sans jugement, sont précieux.
Des ateliers créatifs ouvriront également le champ de l’expression personnelle et de la matérialisation des intentions sous des formes variées.

Des rituels riches de sens

Les rituels nous permettent de passer du monde des pensées au monde de la matière, et font ainsi le lien entre l’inconscient et le conscient, entre l’invisible et le palpable. Des pratiques inspirées des traditions chamaniques rythmeront le séjour, pour se connecter à la médecine des éléments et des animaux, et se relier aux mondes symboliques.

Ce qu’ils pensent de nos retraites

Témoignage Reiki Annie

L’Univers m’a amené chez Noël pour le niveau 1. Au 2eme jour du stage j’ai retrouvé un trésor perdu que j’avais en moi depuis la naissance et qui était caché dans mon corps et qui a réveillé mon âme et « je suis un ». NAMASTE 🙏 NOËL vous êtes la continuité de mon chemin spirituel.

Annie

Annie

Témoignage Reiki Naïma

« Merci Noël pour ta générosité, ton énergie, ta bienveillance et ton enseignement. Je repars de ce stage heureuse et sereine. Je vais faire de mon mieux avec la lumière de ma petite lampe pour rendre heureux les gens autour de moi. Avec toute ma gratitude. Naima  « 

Naïma

Témoignage Reiki Virginie J.

Ma guidance intérieure m’a orientée au bon endroit, au bon moment. Encore merci pour ce moment de partage et d’enseignement qui contribuent à mon évolution. Ce stage est synonyme d’Amour, de Bienveillance et de Compassion, envers moi-même et envers les autres. Nous nous reverrons sûrement pour les degrés de Reiki suivant. Continuons à vibrer haut et à travailler sur nous. Avec toute ma gratitude, je te souhaite le meilleur. Merci.

Virginie

Tarifs et inscription

Questions fréquentes à propos de nos retraites

Jusqu'à quand peut-on s'inscrire pour la retraite du 12 au 16 janvier ?

Faites nous part de votre désir de participer le plus tôt possible, afin d’assurer la réservation de votre place. Idéalement et pour des raisons organisationnelles, nous demandons que les inscriptions soient faites avant le 5 janvier. Des inscriptions tardives restent possibles en fonction des places restantes, n’hésitez pas à nous contacter.

Je suis intéressé mais pas disponible à ces dates, allez-vous en proposer d'autres ?

Il est fort probable que nous proposions à nouveau des formats similaires en 2022, n’hésitez pas à nous faire part de votre intérêt en nous envoyant un email, afin d’être informé en avant-première des futures dates.

Qu'ai-je besoin d'apporter pour le séjour ?

Nous vous conseillons d’apporter des vêtements confortables et des vêtements chauds, un plaid, un bandeau pour les yeux, de quoi écrire, ainsi que tout élément qui vous paraît utile pour votre séjour. Vous pouvez également amener des feutres, crayons de couleur, stylos de teintes variées,… Nous aurons des tapis et coussins à disposition et nous vous fournirons le matériel nécessaire à certains ateliers.

Y a-t-il des prérequis pour participer à cette retraite ?

Aucun prérequis particulier n’est demandé pour participer à cette retraite. Si vous souhaitez prendre du temps pour vous, où que vous en soyez sur votre chemin, vous êtes au bon endroit.

Combien de personnes participent à la retraite ?

Le groupe sera composé au maximum de 8 personnes.

J'ai des intolérances alimentaires, les repas seront-ils adaptés ? J'ai une contre-indication physique, que faire ?

Merci de nous indiquer toute intolérance ou contre-indication alimentaire ou physique en amont du séjour, pour que nous puissions le prendre en compte pour la confection des repas et au sein des activités. (une rubrique dédiée est disponible dans le formulaire d’inscription, et vous pouvez aussi nous en faire part par email)

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